“Активное долголетие”: расписание занятий по физкультуре

Люди, занимающиеся физической культурой, более активны и медленнее утомляются в течение дня. Регулярные занятия и тренировки способствуют глубокому, спокойному сну. Они также позволяют избегать нервных расстройств, поскольку в процессе физической активности вырабатываются эндорфины, так называемые «гормоны счастья». Тренировки также замедляют возрастные изменения.

Приглашаем участников клуба “Активное долголетие” на оздоровительные занятие по физкультуре:
📌22.08.2022 13:30 г. Кашира, ул. Пушкинская, д. 40А 8(49669)2-81-47 Власова Светлана Михайловна
📌23.08.2022 11:00 г. о. Кашира, п. Большое Руново, ул. Южная, д.6, ОДП ГАУСО МО “Каширский ЦСО “Забота” 8(49669)2-81-47 Половникова Людмила Семеновна
📌24.08.2022 11:00 г. о. Кашира, п. Большое Руново, ул. Южная, д.6, ОДП ГАУСО МО “Каширский ЦСО “Забота” 8(49669)2-81-47 Половникова Людмила Семеновна
📌25.08.2022 10:00 г. Кашира-1, ул. Карла Маркса, д. 29, стадион “Спартак” МБУ “СШ КАШИРА” 8(49669)2-81-47 Дыкуха Лидия Николаевна
📌25.08.2022 11:00 г. Кашира, ул. Клубная, д. 2, филиал Центра культурных инициатив г.о. Кашира “Дом культуры имени Ленина” (не более 12 человек) 8(49669)2-81-47 Половникова Людмила Семеновна
📌26.08.2022 11:00 г. о. Кашира, п. Большое Руново, ул. Южная, д.6, ОДП ГАУСО МО “Каширский ЦСО “Забота” 8(49669)2-81-47 Половникова Людмила Семеновна.